इस ब्लॉग में, हम कैंसर की रोकथाम (Cancer prevention) के महत्व, Colorectal cancer को रोकने में दवा की भूमिका और इस बीमारी को विकसित करने के आपके जोखिम को कम करने के तरीकों पर चर्चा करेंगे।
Colorectal cancer एक प्रकार का कैंसर है जो बृहदान्त्र या मलाशय को प्रभावित करता है। यह संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों में तीसरा सबसे अधिक निदान कैंसर है। जबकि Colorectal cancer का सटीक कारण ज्ञात नहीं है, ऐसे कई कारक हैं जो किसी व्यक्ति के इस बीमारी को विकसित करने के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिसमें उम्र, पारिवारिक इतिहास और कुछ जीवन शैली कारक शामिल हैं।
कोलोरेक्टल कैंसर के लक्षण (Symptoms of colorectal cancer)
कोलोरेक्टल कैंसर वाले कई लोग बीमारी के शुरुआती चरणों में किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं करते हैं। हालांकि, जैसे -जैसे कैंसर बढ़ता है और फैलता है, यह विभिन्न प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है। कोलोरेक्टल कैंसर के कुछ सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- आंत्र की आदतों में परिवर्तन: इसमें दस्त, कब्ज, या मल की स्थिरता में परिवर्तन शामिल हो सकते हैं।
- रेक्टल ब्लीडिंग: इसमें मल में रक्त शामिल हो सकता है या मलाशय से रक्तस्राव हो सकता है।
- पेट में दर्द: इसमें पेट में ऐंठन या असुविधा शामिल हो सकती है।
- कमजोरी या थकान: यह कैंसर के कारण या कैंसर के लिए शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के कारण हो सकता है।
- अस्पष्टीकृत वजन घटाने: यह एक संकेत हो सकता है कि कैंसर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गया है।
- मतली या उल्टी: यह बृहदान्त्र या मलाशय में एक रुकावट के कारण हो सकता है।
- एनीमिया: यह कैंसर से रक्तस्राव के कारण हो सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इनमें से कई लक्षण अन्य स्थितियों के कारण भी हो सकते हैं, जैसे कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) या बवासीर। हालांकि, यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, खासकर यदि वे कुछ दिनों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
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स्क्रीनिंग और जल्दी पता लगाना
कोलोरेक्टल कैंसर के लिए स्क्रीनिंग बीमारी का जल्दी पता लगा सकती है, जब यह अधिक उपचार योग्य है। अमेरिकन कैंसर सोसाइटी की सिफारिश है कि कोलोरेक्टल कैंसर के विकास के औसत जोखिम वाले लोग 45 साल की उम्र में स्क्रीनिंग शुरू करते हैं। हालांकि, कोलोरेक्टल कैंसर के पारिवारिक इतिहास या कुछ अन्य जोखिम कारकों वाले लोगों को कम उम्र में स्क्रीनिंग शुरू करने की आवश्यकता हो सकती है।
कई स्क्रीनिंग परीक्षण हैं जिनका उपयोग कोलोरेक्टल कैंसर का पता लगाने के लिए किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- कोलोनोस्कोपी: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक डॉक्टर अंत में एक कैमरे के साथ एक लंबी, लचीली ट्यूब के साथ बृहदान्त्र और मलाशय के अंदर की जांच करता है।
- Fecal Accult Blood Test (FOBT): यह एक परीक्षण है जो मल में रक्त के लिए जाँच करता है।
- स्टूल डीएनए परीक्षण: यह एक परीक्षण है जो डीएनए परिवर्तनों के लिए जांच करता है जो कैंसर की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
- लचीला सिग्मोइडोस्कोपी: यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक डॉक्टर अंत में एक कैमरे के साथ एक लचीली ट्यूब के साथ मलाशय के अंदर और बृहदान्त्र के निचले हिस्से की जांच करता है।
यदि कोलोरेक्टल कैंसर का जल्दी पता चला है, तो यह अक्सर सर्जरी और अन्य उपचारों के साथ इलाज योग्य होता है। हालांकि, अगर कैंसर शरीर के अन्य हिस्सों में फैल गया है, तो इसका इलाज करना बहुत अधिक कठिन हो सकता है।
कैंसर की रोकथाम (Cancer prevention)
कैंसर की रोकथाम कैंसर के विकास के जोखिम को कम करने के लिए कार्रवाई करने की प्रथा है। कैंसर को रोकने के कई तरीके हैं, जिसमें स्वस्थ जीवन शैली विकल्प बनाना, कैंसर के लिए जांच करना, और ऐसे टीके प्राप्त करना शामिल है जो वायरस से बचाते हैं जो कैंसर का कारण बन सकते हैं।
स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों में एक संतुलित आहार खाना शामिल है जो फल, सब्जियों और साबुत अनाज में समृद्ध है, एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, शारीरिक रूप से सक्रिय रहना, तंबाकू उत्पादों से बचने, शराब का सेवन को सीमित करना और सूर्य की हानिकारक किरणों से खुद को बचाना।
कैंसर के लिए स्क्रीनिंग भी कैंसर की रोकथाम (Cancer prevention) का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्क्रीनिंग कैंसर का जल्दी पता लगा सकती है, जब यह अधिक उपचार योग्य होता है, और कभी -कभी कैंसर को पहले स्थान पर विकसित होने से रोकता है। उदाहरण के लिए, Colorectal cancer के लिए स्क्रीनिंग कैंसर में बदलने से पहले उन पूर्ववर्ती पॉलीप्स का पता लगा सकती है जिन्हें हटाया जा सकता है।
टीके भी कैंसर की रोकथाम (Cancer prevention) में भूमिका निभा सकते हैं। कुछ टीके, जैसे कि मानव पैपिलोमावायरस (एचपीवी) वैक्सीन, वायरस से बचा सकते हैं जो कैंसर का कारण बन सकते हैं।
Colorectal cancer के अपने जोखिम को कम करने के तरीके
जबकि ऐसी दवाएं हैं जिनका उपयोग Colorectal cancer को रोकने के लिए किया जा सकता है, ऐसे कई जीवन शैली कारक भी हैं जो इस बीमारी को विकसित करने के आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। इसमे शामिल है:
- एक स्वस्थ आहार खाना जो फलों, सब्जियों और साबुत अनाज में समृद्ध है।
- एक स्वस्थ वजन बनाए रखना।
- शारीरिक रूप से सक्रिय रहना।
- तंबाकू उत्पादों से परहेज।
- अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित Colorectal cancer के लिए जांच की जा रही है।
Colorectal cancer के अपने पारिवारिक इतिहास को जानना और अपने जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना।
Colorectal cancer एक गंभीर बीमारी है जिसे स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों, स्क्रीनिंग और कभी -कभी दवा के उपयोग के माध्यम से रोका जा सकता है। स्वस्थ विकल्प बनाकर और अपने कैंसर की स्क्रीनिंग के शीर्ष पर रहकर, आप Colorectal cancer के विकास के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और एक लंबे, स्वस्थ जीवन जीने की संभावना बढ़ा सकते हैं।
अस्वीकरण
यहां पर दी गई जानकारी सामान्य तौर पर समझने के लिए है यह किसी भी चिकित्सा का विकल्प नहीं है इसलिए यदि आपको किसी भी प्रकार की समस्या महसूस होती है तो आपको अपने चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए
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