Fat, मोटापा और पेट की चर्बी को कम करने के लिए यह आयुर्वेदिक औषधि आपके लिए मददगार साबित होगी, तीन जड़ी बूटियों का उपयोग करके इसे बना सकते हैं
मोटापा और चर्बी को कम करने वाली औषधि ढूंढ रहे हैं और घर पर इसे बनाना चाहते हैं जिससे कि किसी भी प्रकार का केमिकल रिएक्शन ना हो और आप आसानी से अपने शरीर के किसी भी हिस्से की चर्बी को कम कर सके तो यह 3 घरेलू औषधि का मिश्रण करके आप घर पर मोटापा कम करने वाली रेमेडी बना सकते हैं यह निश्चित रूप से आप के मोटापे को कम करने में मदद करेगी
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हर समय मोटापा होने के कारण कई सारी व्यक्ति परेशान रहते हैं और इसे खत्म करने के लिए ना जाने किन किन औषधियों का उपयोग करते हैं लेकिन यह सभी व्यक्तियों के लिए पूरी तरह से कारगर सिद्ध नहीं होती हैं यहां तक कि कई बार इन औषधियों का उपयोग करने के कारण रिएक्शन भी हो जाता है जिसे दोबारा रिकवर कर पाना काफी ज्यादा मुश्किल होता है
आयुर्वेद में कई प्रकार की ऐसी औषधियों का वर्णन किया गया है जिनका उपयोग करने से मोटापे को कम करने में मदद मिलती है आज के इस लेख में जिस औषधि के बारे में जानकारी दी गई है यह शरीर के किसी भी हिस्से में बढ़ रही चर्बी और मोटापे को कम करने में मदद करेगी
मोटापे को कम करने वाली औषधि को बनाने की प्रक्रिया बहुत ही आसान है क्योंकि इसमें प्रयोग होने वाली सभी चीजें बहुत ही आसानी से हमारी किचन में उपलब्ध होती हैं जिनका प्रयोग करके इस रेमेडी को बनाया जा सकता है और सबसे अच्छी बात यह है कि इन सभी वस्तुओं का हम अपने दैनिक जीवन में भी उपयोग करते हैं ऐसी भी इसका किसी भी प्रकार का नुकसान भी नहीं होता है
मोटापा कम करने के लिए उपयोगी है यह तीन औषधि
मेथी दाना – आयुर्वेद के अनुसार मेथी दाने को एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में जाना जाता है कई सारी बीमारियों का उपचार करने के लिए मेथी दाना से बनी रेमेडी का उपयोग किया जाता है मेथी दाना स्वाद में हल्का तीखा होता है लेकिन मसालों के रूप में भी मेथी का उपयोग किया जाता है क्योंकि इसके अंदर कई प्रकार के औषधीय गुण मौजूद होते हैं
मोटापा कम करने वाली औषधि बनाने के लिए मेथी दाना पाउडर की आवश्यकता होगी इसके लिए आपको 2 ग्राम मेथी दाना के पाउडर को लेकर तवे पर भूनना होगा और इसे पीसकर इसका पाउडर तैयार कर लेना होगा
अजवाइन – अजवाइन के अंदर भी कई प्रकार के औषधीय गुण उपलब्ध होते हैं जिसके कारण इसका उपयोग बुखार आदि दूर करने के लिए भी किया जाता है साथ ही साथ यदि किसी को सर्दी जुकाम हो जाता है तो उसमें भी अजवाइन से बना काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है
अजवाइन के दाने के 2 ग्राम की मात्रा में लेकर ऐसे तवे पर भून कर इसका पाउडर तैयार करना होगा
मोटापा कम करने वाली रेमेडी बनाने की विधि
मोटापा कम करने वाली रेमेडी बनाने के लिए आपको एक गिलास गुनगुने पानी की आवश्यकता होगी इसके बाद आपको इस गुनगुने पानी के अंदर 2 ग्राम मेथी दाना पाउडर और 2 ग्राम अजवाइन के दाने का पाउडर मिलाना होगा जिसके बाद मोटापा कम करने वाली रेमेडी बनकर पूरी तरह से तैयार हो जाएगी
सेवन करने की विधि बहुत ही आसान है जिस व्यक्ति को चर्बी, मोटापे की समस्या, fat के अधिक लक्षण दिखाई देते हैं और वह जल्द से जल्द इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं उन्हें रात को सोते समय इस औषधि का सेवन करना चाहिए इसके कुछ समय तक प्रयोग करने के बाद ही मोटापा धीरे-धीरे कम होने लगता है और पेट के साथ-साथ कमर की चर्बी भी कम होने लगती है
अस्वीकरण
यहां पर दी गई जानकारी सामान्य तौर पर समझने के लिए यह किसी भी रूप से चिकित्सा का विकल्प नहीं है यदि आपको किसी भी प्रकार की समस्या हो तो आपको सबसे पहले अपने चिकित्सक से सलाह लेनी चाहिए
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